Gå til hovedindhold
Erhverv

Flytter og udvider efter stor succes: Mindfulness-yoga rykker på græsplænen

08-07-2019 KL. 08:15
  • Del på Twitter
  • Del på LinkedIn
  • Del på email

Der er sket meget, siden Mind by Ramløs for fem måneder siden første gang inviterede indenfor i lokaler på Østerrisvej i Højslev.

Flere hold og flere deltagere har fået det lokale firma for yoga og mindfulness til at finde større lokaler.

Det er lykkedes på Jegstrupvej 4a i Skive, hvor indehaver Helle Ramløs til august inviterer indenfor. Og udenfor.

Her bliver nemlig mulighed for også at dyrke yoga udendørs, og det er mentalt kræs for mange yoga-dyrkere.

- Jeg er rigtig taknemmelig over den mulighed, jeg fik for i februar at starte min virksomhed på Østerrisvej i Højslev. Man er jo altid spændt, når man starter op, for at se hvordan det bliver modtaget, siger Helle Ramløs.

lokalet for lille

Skive Folkeblad lavede i foråret en reportage fra lokalerne i Højslev, hvor en gruppe lokale mænd i løbet af et kursusforløb hver mandag er mødtes til mindfulness yoga.

De kvitterede for de positive effekter ved yoga.

Men lokalet er for lille, og det gælder også for flere af de andre hold, som siden februar er blevet en del af arbejdsdagen hos Mind by Ramløs.

- Det er gået over alt forventning, og derfor har jeg nu taget springet og flytter til nye, større lokaler med andre omgivelser.

Lokalerne på Jegstrupvej ligger i mere rolige og private omgivelser, siger Helle Ramløs.

Udover plads til mindfulness yoga og lokaler til samtaleterapi, kursus og uddannelse er der i de nye lokaler i Sydbyen mulighed for at dyrke udendørs yoga:

- Når vejret tillader det, kan vi rykke udenfor på græs og dyrke mindfulness yoga, varsler Helle Ramløs.

to kurser

Hun ønsker nu at give viden og erfaring videre og planlægger i den forbindelse kursus og uddannelse.

- Jeg har valgt at udvide mine tjenester til også at omfatte et kursus, mindfulness-mentor, men også mindfulness-uddannelsen til mindfulness-instruktør, siger Helle Ramløs.

Siden Mind by Ramløs debuterede i Højslev har Helle Ramløs oplevet en stigende interesse for yoga og mindfulness.

Det betyder blandt andet, at der vil blive etableret nye hold:

- Jeg udvider med endnu et mindfulness yogahold for mænd, da efterspørgslen er steget. Derudover laver jeg lørdags workshop for familier, så man som voksen kan tage sit barn med og sammen prøve mindfulness yoga, fortæller Helle Ramløs.

Hun glæder sig til at introducere enetimer og i de mere rolige omgivelser fortsætte med mindfulness baseret på kognitiv samtaleterapi.

Retningslinjer for debatten
  • Del på Twitter
  • Del på LinkedIn
  • Del på email

Mest læste

Avisannonce

Seneste Erhverv

Forsiden lige nu

Seneste sport

Seneste 112

Seneste ind-/udland